Comment se débarrasser des torticolis ?

Comment se débarrasser des torticolis ?

Qu’est-ce que le torticolis ?

Un torticolis est un phénomène qui se produit par une douleur musculaire au niveau du cou et de la nuque. Il se manifeste par une difficulté à tourner le cou dans les deux sens.

Quelles sont les causes d’un torticolis ?

Les causes sont multiples. Parmi celles-ci, nous pouvons énumérer les causes suivantes :

  • Une inflammation
  • Le stresse
  • Une affection de l’épaule
  • Avoir une mauvaise posture pendant le sommeil

Comment soigner un torticolis ?

Pour soigner un torticolis, il est important de déterminer la cause. Ainsi, nous pouvons adopter les solutions suivantes :

  • Si le torticolis est causé par une inflammation, une blessure ou un stresse il est important de se reposer
  • Des séances de massages ou de kinésithérapie
  • Consulter un médecin qui vous prescrira un traitement médicamenteux afin de calmer les douleurs